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劇烈運動

劇烈運動

訪問時間: 2016年4月
問題: 在過去七日,你有多少天有做每次至少10分鐘的劇烈運動呢?劇烈運動是指做完後,呼吸會非常急速,例如跑步、跳健康舞、踢足球、游水、做粗重工作、緩步跑等。



日數 男性
人數 (百分率)
女性
人數 (百分率)
合計
人數 (百分率)
沒有 873 (46.0%) 1 380 (63.6%) 2 254 (55.4%)
一日 304 (16.0%) 253 (11.7%) 558 (13.7%)
兩日 261 (13.7%) 204 (9.4%) 465 (11.4%)
三日或以上 461 (24.3%) 333 (15.4%) 795 (19.5%)
總數 1 900 (100.0%) 2 171 (100.0%) 4 071 (100.0%)

註: 由於四捨五入關係,個別項目的總和可能不等於總數。