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中等強度體能活動

訪問時間: 2016年4月
問題: 在過去七日,你有多少天有做每次至少10分鐘的中等強度體能活動呢?中等強度體能活動是指做完後,呼吸會比平常急速,例如踏單車、洗車打臘、快步走、抹窗等。



日數 男性
人數 (百分率)
女性
人數 (百分率)
合計
人數 (百分率)
沒有 810 (42.6%) 946 (43.6%) 1 756 (43.1%)
一日 228 (12.0%) 238 (11.0%) 466 (11.5%)
兩日 207 (10.9%) 294 (13.5%) 500 (12.3%)
三日或以上 656 (34.5%) 693 (31.9%) 1 348 (33.1%)
總數 1 900 (100.0%) 2 171 (100.0%) 4 071 (100.0%)

註: 由於四捨五入關係,個別項目的總和可能不等於總數。
 

 

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