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體力活動水平

訪問時間: 2005年4月
問題: 在過去七日,你有多少天有做:
i) 每次至少10分鐘的劇烈運動呢?在你有做劇烈運動的日子, 只計算每次至少做10分鐘或以上的, 你平均一日會用幾多時間做劇烈運動呢?
ii) 有做每次至少10分鐘的中等強度體能活動呢?在你有做中等強度體能活動的日子, 只計算每次做至少10分鐘或以上的, 你平均一日會用幾多時間做中等強度體能活動呢?
iii) 連續步行最少10分鐘呢? 包括步行返學或上班、由一個地方步行至另一個地方、或平時優閒散步。只計算每次步行10分鐘或以上, 你平均一日用幾多時間行路呢?

類別指標: 按國際體力活動問卷於二零零四年四月修正版數據處理和分析指引 



頻度 男性
人數 (百分率)
女性
人數 (百分率)
合計
人數 (百分率)
不活躍 179 (18.0%) 209 (18.9%) 388 (18.5%)
低度活躍 558 (56.2%) 643 (58.0%) 1201 (57.1%)
活躍度達健康效益 215 (21.6%) 206 (18.6%) 421 (20.0%)
資料不詳/遺失/偏離值 41 (4.2%) 50 (4.5%) 92 (4.4%)
總數 993 (100.0%) 1109 (100.0%) 2102 (100.0%)

註: 由於四捨五入關係,個別項目的總和可能不等於總數。
 
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