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预 防 禽 流 感 须 知
禽 流 感 是 甚 么 ？
禽 流 感 ( H 5 N 1 ) 是 一 种 甲 型 流 感 ， 主 要 影 响 禽 鸟 ， 但 亦 有 人 类 受 感 染 个 案 。 禽 流 感 是 与 活 禽 鸟 近 距 离 接 触 后 感 染 的 ， 在 人 类 之 间 传 播 的 能 力 十 分 低 。 感 染 禽 流 感 初 时 的 征 状 与 普 通 流 感 差 不 多 ， 包 括 发 烧 、 全 身 肌 肉 疼 痛 、 咳 嗽 和 喉 咙 痛 ， 但 较 易 导 致 高 烧 、 肺 炎 、 呼 吸 衰 竭 、 多 种 器 官 衰 竭 ， 以 致 死 亡 。
预 防 禽 流 感
* 染 病 的 活 鸟 和 家 禽 的 粪 便 可 能 带 有 病 毒 ， 应 尽 量 避 免 接 触 活 鸟 和 家 禽 和 它 们 的 粪 便 。
* 接 触 活 禽 鸟 后 ， 要 立 刻 用 梘 液 和 清 水 洗 手 。
* 家 禽 肉 类 和 蛋 类 要 彻 底 煮 熟 方 可 进 食 。
* 如 有 流 感 征 状 ， 要 立 即 看 医 生 ， 并 要 戴 上 口 罩 ， 以 防 传 染 他 人 。
* 增 强 抵 抗 力 ： 要 有 充 足 的 睡 眠 和 休 息 ， 减 少 压 力 ， 要 均 衡 饮 食 、 适 量 运 动 、 加 强 室 内 空 气 流 通 ， 切 勿 吸 烟 。 若 有 感 冒 征 状 ， 宜 留 在 家 中 休 息 ， 避 免 前 往 挤 迫 和 空 气 流 通 欠 佳 的 公 共 场 所 。
* 从 爆 发 禽 流 感 的 国 家 回 港 后 ， 若 有 发 烧 和 呼 吸 道 疾 病 征 状 ， 应 找 医 生 诊 治 ， 并 告 知 医 生 你 最 近 到 过 哪 些 国 家 。
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