嚴 重 急 性 呼 吸 系 統 綜 合 症 ( 沙 士
)
什 麼 是 「 沙 士 」 ?
「 沙 士 」 即 嚴 重 急 性
呼 吸 系 統 綜 合 症 , 是 由 一 種 冠 狀 病 毒 ( S A R S - C o V ) 引 起
的 呼 吸 道 傳 染 病 。
「 沙 士 」 的 症 狀 包 括 什 麼
?
「 沙 士 」 的 症 狀 普 遍 在 染 病 後 兩 日 至 七 日 內 出 現 , 但 潛
伏 期 可 長 達 大 約 十 日 。
「 沙 士 」 的 早 期 症 狀 與 流 行 性 感 冒
相 似 。 一 般 而 言 , 患 者 起 初 會 發 燒 ( 體 溫 通 常 在 攝 氏 3 8 度 或 以
上 ) 。 其 他 症 狀 可 包 括 發 冷 、 顫 抖 、 頭 痛 、 疲 倦 或 肌 肉 痛 , 有 時
還 會 出 玩 肚 瀉 。 病 發 初 期 , 有 些 患 者 只 有 輕 微 的 呼 吸 道 感 染 症 狀
, 但 數 日 後 可 能 會 有 乾 咳 、 呼 吸 困 難 等 下 呼 吸 道 感 染 的 症 狀 。 約
1 0 % 病 者 的 病 情 可 能 會 迅 速 惡 化 至 呼 吸 衰 竭 , 並 須 接 受 深 切 治
療 。 長 者 的 症 狀 或 會 有 較 大 的 變 化 。
如 何 診 斷 「 沙 士
」 ?
有 多 種 測 試 方 法 可 把 引 起 「 沙 士 」 的 冠 狀 病 毒 ( S A
R S - C o V ) 檢 驗 出 來 。 部 份 測 試 能 從 呼 吸 道 分 泌 物 及 糞 便 等
臨 床 樣 本 驗 出 「 沙 士 」 病 毒 。 血 清 測 試 則 能 在 病 發 者 病 發 後 約 十
日 , 驗 出 所 產 生 的 冠 狀 病 毒 抗 體 。
「 沙 士 」 如 何 傳 播
?
「 沙 士 」 主 要 透 過 人 與 人 的 近 距 離 接 觸 傳 播 , 尤 其 是 通
過 患 者 咳 嗽 或 打 噴 嚏 時 噴 出 的 呼 吸 道 飛 沫 。 當 患 者 的 飛 沫 附 在 周
邊 人 士 的 口 、 鼻 、 或 眼 睛 黏 膜 上 時 , 就 有 機 會 傳 播 「 沙 士 」 。 如
雙 手 觸 摸 被 污 染 的 物 件 表 面 再 觸 及 口 、 鼻 或 眼 晴 時 , 亦 有 可 能 染
病 。
怎 樣 治 療 「 沙 士 」 ?
醫 療 人 員 正 研 究 有 效
的 治 療 方 法 。
如 何 減 低 感 染 「 沙 士 」 的 風 險
?
現 時 並 無 疫 苗 預 防 「 沙 士 」 。 要 減 低 感 染 及 傳 播 「 沙 士
」 的 風 險 , 最 有 效 的 方 法 莫 過 於 建 立 良 好 的 衞 生 習 慣
。
在 沒 有 「 沙 士 」 個 案 期 間
1. 保
持 良 好 個 人 衞 生
* 勤 洗 手 :
- 以 下 情 況 要 洗 手
:
~ 如 需 觸 摸 眼 晴 及 口 鼻 , 事 前 應 洗 手 ;
~ 處 理 食 物 及 進
食 前 要 洗 手 ;
~ 處 理 被 糞 便 、 呼 吸 道 分 泌 物 或 其 他 體 液 弄 污 的
物 件 後 要 洗 手 ;
~ 如 廁 後 要 洗 手 ;
~ 觸 摸 電 梯 扶 手 、 升 降
機 按 鈕 、 門 把 手 等 公 用 物 件 之 後 要 洗 手 。
- 正 確 洗 手 方
法 :
~ 開 水 喉 洗 濯 雙 手 ;
~ 加 入 梘 液 , 用 手 擦 出 泡 沫
;
~ 最 少 用 十 秒 時 間 洗 擦 手 指 、 指 甲 四 周 、 手 掌 和 手 背 , 洗 擦
時 切 勿 冲 水 ;
~ 洗 擦 後 , 才 用 清 水 將 雙 手 徹 底 沖 洗 乾 淨
;
~ 用 抹 手 紙 或 乾 手 機 弄 乾 雙 手 ;
~ 洗 手 後 , 避 免 直 接 接
觸 水 龍 頭 ; 關 上 水 龍 頭 時 , 可 以 用 抹 手 紙 包 裹 著 水 龍 頭 。
- 如 沒 有 洗 手 設 備 , 可 用 含 6 5 - 9 5 % 酒 精 的 消 毒 劑
消 毒 雙 手 。
* 經 常 帶 備 手 帕 或 紙 巾 , 打 噴 嚏 或 咳 嗽 時 用 其
掩 住 口 鼻 , 其 後 立 即 用 梘 液 洗 手 。
* 有 呼 吸 道 感 染 症 狀 或
發 燒 的 人 士 應 戴 上 口 罩 , 並 及 早 求 醫 。
* 用 膳 時 要 使 用 公
筷 和 公 匙 , 不 要 與 人 共 享 同 一 飯 盒 或 飲 料 。
2. 一
些 情 況 下 , 市 民 應 佩 戴 口 罩 , 例 如 :
* 有 呼 吸 道 感 染
的 症 狀 或 發 燒 ;
* 照 顧 有 呼 吸 道 感 染 或 發 燒 的 病 者
;
* 前 往 醫 療 單 位 或 在 這 些 地 方 工 作 。
3. 維 持 健 康 的 生 活 習 慣 – 均 衡 飲 食 、 適 量 運
動 、 足 夠 休 息 、 切 勿 吸 煙 。
4. 保 持 良 好
環 境 衞 生 :
* 保 持 家 居 清 潔 , 每 天 以 家 用 洗 潔 精 及 清
水 或 1 : 9 9 稀 釋 家 用 漂 白 水 ( 將 1 份 家 用 漂 白 水 加 入 9 9 份 清
水 內 ) 清 潔 家 具 及 家 居 設 施 , 其 後 用 清 水 揩 抹 及 抹 乾 。
*
確 保 室 內 空 氣 流 通 :
- 打 開 窗 戶 , 保 持 室 內 空 氣 流 通 ;
-
經 常 清 洗 冷 氣 機 隔 塵 網 。
* 保 持 廁 所 清 潔 :
- 用 1 :
9 9 稀 釋 家 用 漂 白 水 清 潔 廁 所 , 最 少 每 日 一 次 。
- 使 用 廁 所
時 要 注 意 衞 生 :
~ 用 過 的 廁 紙 要 放 進 廁 座 內 ;
~ 沖 廁 前 要
蓋 上 廁 座 蓋 板 , 避 免 污 水 濺 出 ;
~ 沖 廁 ;
~ 待 沖 廁 水 靜 止
後 , 才 打 開 廁 座 蓋 板 ;
~ 最 理 想 是 用 浸 透 1 : 9 9 稀 釋 家 用 漂
白 水 的 抹 布 揩 抹 廁 座 邊 、 廁 板 和 廁 蓋 , 再 用 清 水 揩 抹 , 然 後 抹 乾
;
~ 用 梘 液 徹 底 清 洗 雙 手 , 再 用 抹 手 紙 或 乾 手 機 弄 乾 雙 手
。
* 保 持 廁 所 、 排 水 口 及 喉 管 正 常 運 作 :
- 定 期 清 潔
地 台 排 水 口 ;
- 最 少 每 星 期 一 次 把 約 半 公 升 清 水 倒 進 每 個 地 台
排 水 口 , 以 防 止 臭 氣 和 昆 蟲 進 入 樓 宇 內 ;
- 然 後 把 一 茶 匙 1 :
9 9 稀 釋 家 用 漂 白 水 倒 進 排 水 口 , 五 分 鐘 後 再 倒 清 水 入 內 ;
-
地 台 排 水 口 清 潔 後 , 再 噴 殺 蟲 水 入 內 ;
- 確 保 排 水 口 及 喉 管 沒
有 滲 漏 或 阻 塞 ; 未 經 批 准 , 切 勿 擅 自 將 渠 管 改 道 ; 如 隔 氣 彎 管 有
損 毀 , 或 排 水 口 發 出 臭 味 , 應 立 即 維 修 。
* 切 勿 隨 地 吐 痰
或 亂 拋 垃 圾 。
* 確 保 樓 梯 、 升 降 機 、 大 堂 、 垃 圾 站 、 樓 宇
簷 蓬 、 抽 氣 扇 等 公 共 設 施 定 期 清 潔 、 消 毒 及 維 修 保 養 。
*
防 治 蟲 鼠 – 妥 善 地 存 放 食 物 及 適 當 地 處 理 垃 圾 , 留 意 是 否 有 蟲 鼠
滋 生 的 跡 象 , 當 有 需 要 時 , 安 排 消 滅 蟲 鼠 的 工 作 。
當
海 外 地 區 有 「 沙 士 」 個 案 時
除 採 取 上 述 措 施 外
, 以 下 人 士 宜 佩 戴 口 罩 :
* 前 往 受 「 沙 士 」 影 響 地 區
的 旅 遊 人 士 ;
* 於 邊 境 管 制 站 負 責 執 行 公 共 衞 生 管 制 措 施
的 人 員 ;
* 醫 院 / 診 所 的 員 工 、 病 人 及 到 訪 的 人 士 應 遵 照
醫 院 / 診 所 的 指 示 。
當 本 地 有 「 沙 士 」 個 案
時
除 上 述 人 士 外 , 以 下 人 士 亦 宜 佩 戴 口 罩
:
* 前 往 人 多 擠 迫 或 空 氣 不 流 通 地 方 的 人 士
;
* 曾 與 「 沙 士 」 患 者 有 緊 密 接 觸 ( * 1 ) 的 人 士 , 應 從
最 後 接 觸 日 起 連 續 十 天 戴 上 口 罩 。 與 患 者 有 社 交 接 觸 ( * 2 ) 的
人 士 亦 可 戴 上 口 罩 。
由 於 各 種 情 況 不 能 盡 錄 , 市 民 宜 根 據
上 述 指 引 , 判 斷 是 否 需 要 佩 戴 口 罩 。 一 般 而 言 , 任 何 人 士 認 為 有
需 要 時 , 亦 可 佩 戴 口 罩 。
佩 戴 外 科 口 罩 時 要 注 意
:
* 佩 戴 口 罩 前 和 脫 下 口 罩 前 後 , 都 要 洗 手
;
* 依 照 生 產 商 的 指 示 佩 戴 口 罩 ;
* 正 確 佩 戴 口
罩 方 法 :
- 口 罩 有 顏 色 的 一 面 向 外 , 有 金 屬 片 的 一 邊 向 上 ;
- 縳 好 口 罩 的 繩 索 或 橡 皮 帶 , 將 口 罩 固 定 ;
- 把 口 罩 上 的
金 屬 片 沿 鼻 樑 兩 側 按 緊 , 使 口 罩 舒 適 地 緊 貼 面 部 ;
- 口 罩 應 完
全 覆 蓋 口 鼻 和 下 巴 。
* 戴 上 口 罩 後 , 盡 量 避 免 觸 摸 口 罩 ;
如 不 能 避 免 , 觸 摸 口 罩 前 後 都 應 洗 手 ;
* 口 罩 向 外 的 一 面
可 能 帶 有 病 菌 , 脫 下 口 罩 時 應 避 免 觸 摸 ;
* 脫 下 口 罩 後 ,
將 口 罩 放 入 膠 袋 或 紙 袋 , 才 棄 置 於 有 蓋 的 垃 圾 桶 內 ;
* 外
科 口 罩 用 完 後 應 該 棄 掉 , 任 何 情 況 下 均 不 應 使 用 超 過 一 日 。 口 罩
如 有 破 損 或 弄 污 , 更 應 立 即 更 換 。
佩 戴 口 罩 只 是 預 防 呼 吸
道 傳 染 病 的 方 法 之 一 , 最 重 要 的 是 保 持 良 好 的 個 人 衞 生 習 慣 及 實
踐 健 康 的 生 活 模 式 。
[ 請 參 考 圖 片
]
「 沙 士 」 期 間 的 情 緒 處 理
「 沙 士 」 是 一
種 新 的 疾 病 , 市 民 對 此 感 到 害 怕 和 焦 慮 是 可 以 理 解 的 。 然 而 , 焦
慮 的 情 緒 有 損 健 康 , 因 此 市 民 應 將 之 妥 善 處 理 。 以 下 是 在 「 沙 士
」 期 間 如 何 處 理 焦 慮 的 一 些 建 議 :
1 . 理 智 面 對 – 採 取 政
府 建 議 的 預 防 措 施 , 從 而 保 障 自 己 的 健 康 及 控 制 疾 病 的 傳 播
。
2 . 自 我 照 顧 – 保 持 均 衡 飲 食 、 適 量 運 動 、 充 足 休 息 ,
安 排 時 間 舒 展 身 心 。
3 . 作 息 如 常 – 避 免 不 必 要 的 改 變 ,
如 常 工 作 及 生 活 。
4 . 不 要 自 困 – 在 留 意 有 關 「 沙 士 」 的
新 聞 及 發 展 之 餘 , 別 忘 了 要 有 適 當 的 鬆 弛 時 間 。
5 . 做 好
準 備 – 與 家 人 及 同 事 商 量 , 訂 立 應 變 計 劃 。
6 . 保 持 聯 繫
– 與 家 人 及 朋 友 保 持 聯 繫 , 定 期 以 電 話 或 電 郵 分 享 感 受 及 意 見
。
7 . 尋 求 協 助 – 如 以 上 措 施 對 處 理 焦 慮 的 情 緒 沒 有 幫 助
, 請 向 專 業 人 士 求 助 。 ( 社 會 福 利 署 熱 線 : 2 3 4 3 2 2 5 5
)
「 沙 士 」 的 高 危 人 士 或 受 「 沙 士 」 影 響 的 人 士 需 要 我 們
全 力 支 持 。 我 們 應 體 諒 、 表 達 關 懷 及 接 納 , 支 持 他 們 順 利 完 成 療
程 , 早 日 康 復 。 歧 視 及 排 斥 是 無 助 於 排 除 「 沙 士 」 的 侵 害 ﹔ 要 保
障 健 康 , 應 加 深 對 此 病 的 認 識 , 抱 持 正 確 的 態 度 , 並 採 取 嚴 格 的
預 防 措 施 。
當 本 地 有 「 沙 士 」 個 案 時 , 有 關 當 局 可 能
會 執 行 以 下 公 共 衞 生 管 制 措 施 。 市 民 應 與 有 關 當 局 合 作 , 遵 守 這
些 措 施 :
* 將 醫 院 的 「 沙 士 」 患 者 隔 離 及 集 中 , 以 作 診 斷
及 治 理 ;
* 追 查 及 跟 進 曾 與 患 者 接 觸 的 人 士 ;
*
隔 離 曾 與 患 者 有 緊 密 接 觸 ( * 1 ) 的 人 士 十 日 或 其 他 指 定 的 時 間
;
* 加 強 邊 境 管 制 措 施 , 包 括 健 康 申 報 、 量 度 體 溫 和 防 止
「 沙 士 」 患 者 及 其 接 觸 者 進 出 ;
* 停 課 或 取 消 某 些 公 眾 活
動 。
一 些 場 所 適 用 的 建 議 :
[ 學 校
]
在 沒 有 「 沙 士 」 個 案 期 間
* 所 有 職
員 及 學 生 應 遵 守 良 好 個 人 衞 生 。
* 職 員 應 定 期 用 1 : 9 9
稀 釋 家 用 漂 白 水 清 潔 及 消 毒 家 具 及 設 備 , 再 用 浸 透 清 水 的 抹 布 揩
抹 , 然 後 抹 乾 。
* 清 理 嘔 吐 物 要 用 1 : 4 9 稀 釋 家 用 漂 白
水 , 其 後 用 清 水 沖 洗 被 嘔 吐 物 弄 污 的 地 方 以 及 抹 乾 。
* 課
室 的 窗 戶 應 不 時 打 開 , 使 空 氣 流 通 。 確 保 空 調 系 統 維 修 保 養 良 好
, 並 定 期 清 洗 隔 塵 網 。
* 確 保 廁 所 設 施 維 修 保 養 妥 善
。
* 廁 所 內 應 備 有 梘 液 及 用 完 即 棄 的 抹 手 紙 或 乾 手 機
。
* 家 長 切 勿 讓 病 童 上 學 或 上 托 兒 所 。
* 如 學 童
在 學 校 感 到 不 適 :
- 通 知 病 童 的 家 長 / 監 護 人 , 建 議 他 們 帶 病
童 求 醫 。
- 將 病 童 與 其 他 學 童 分 開 。 如 病 童 有 呼 吸 道 感 染 的 症
狀 或 發 燒 , 建 議 其 佩 戴 口 罩 。
- 照 料 病 童 的 人 士 亦 建 議 佩 戴 口
罩 。
* 學 校 應 保 存 職 員 及 學 生 放 取 病 假 的 完 整 紀 錄 。 當 放
取 病 假 的 人 數 上 升 時 :
- 聯 絡 放 取 病 假 的 職 員 或 病 童 的 家 長 /
監 護 人 , 查 明 放 取 病 假 的 原 因 。
- 如 有 大 量 職 員 或 學 童 放 取 病
假 , 而 彼 此 症 狀 相 似 , 請 通 知 衞 生 署 。
受 「 沙 士 」
影 響 期 間
* 曾 與 「 沙 士 」 患 者 有 緊 密 接 觸 ( * 1 ) 的
職 員 / 學 童 會 被 隔 離 十 日 。 他 們 應 戴 上 口 罩 , 嚴 格 注 意 個 人 及 環
境 衞 生 。 他 們 亦 應 留 意 有 否 出 現 類 似 「 沙 士 」 的 病 徵
。
[ 工 作 場 所 ]
在 沒 有 「 沙 士 」 個 案 期
間
* 所 有 員 工 應 遵 守 良 好 個 人 衞 生 。
* 辦 公
室 管 理 人 員 應 保 持 工 作 環 境 清 潔 衞 生 。 定 期 以 1 : 9 9 稀 釋 家 用
漂 白 水 清 潔 及 消 毒 家 具 及 公 用 設 備 , 再 用 浸 透 清 水 的 抹 布 揩 抹 ,
然 後 抹 乾 。
* 清 理 嘔 吐 物 要 用 1 : 4 9 稀 釋 家 用 漂 白 水 ,
其 後 用 清 水 沖 洗 被 嘔 吐 物 弄 污 的 地 方 以 及 抹 乾 。
* 辦 公 室
的 窗 戶 應 不 時 打 開 , 使 空 氣 流 通 。 確 保 空 調 系 統 保 養 良 好 , 並 定
期 清 洗 隔 塵 網 。
* 確 保 廁 所 設 施 維 修 保 養 妥 善
。
* 廁 所 內 應 備 有 梘 液 及 用 完 即 棄 的 抹 手 紙 或 乾 手 機
。
* 如 員 工 有 呼 吸 道 感 染 的 症 狀 或 發 燒 , 建 議 其 留 在 家 中
休 息 , 佩 戴 口 罩 , 並 立 即 求 醫 。
受 「 沙 士 」 影 響 期
間
* 如 員 工 居 住 的 大 廈 發 現 有 「 沙 士 」 患 者 , 有 關 員
工 不 論 在 家 或 在 辦 公 室 , 都 應 繼 續 保 持 良 好 個 人 衞 生 。 該 員 工 應
每 日 以 1 : 9 9 稀 釋 家 用 漂 白 水 消 毒 家 居 。
* 曾 與 「 沙 士
」 患 者 有 緊 密 接 觸 ( * 1 ) 的 員 工 , 將 接 受 為 期 十 日 的 隔 離 。 他
應 佩 戴 口 罩 及 嚴 格 注 意 個 人 及 環 境 衞 生 。 該 員 工 亦 應 留 意 有 否 出
現 類 似 「 沙 士 」 的 症 狀 。 曾 與 「 沙 士 」 患 者 有 社 交 接 觸 ( * 2 )
的 員 工 , 則 不 論 在 家 或 在 辦 公 室 , 都 應 繼 續 保 持 良 好 個 人 及 環 境
衞 生 。 他 們 亦 可 佩 戴 口 罩 。
* 如 有 員 工 感 染 「 沙 士 」 , 辦
公 室 管 理 人 員 應 加 強 環 境 衞 生 措 施 。 包 括 每 日 清 潔 所 有 表 面 ( 桌
、 椅 、 電 腦 、 電 話 、 地 板 、 廁 所 、 洗 手 盆 、 門 把 手 、 電 燈 開 關 掣
等 ) 。 第 一 次 清 潔 時 , 使 用 1 : 4 9 稀 釋 家 用 漂 白 水 , 其 後 每 日
以 1 : 9 9 稀 釋 家 用 漂 白 水 進 行 清 潔 , 然 後 用 清 水 揩 抹 及 抹 乾 。
緊 記 保 持 良 好 空 氣 流 通 。 如 工 作 場 所 採 用 空 調 系 統 , 要 確 保 有 頻
密 的 新 鮮 空 氣 引 入 , 以 及 空 調 系 統 有 良 好 的 維 修 保 養 及 清 潔
。
[ 公 眾 場 所 ]
在 沒 有 「 沙 士 」 個 案 期
間
* 所 有 職 員 及 顧 客 應 遵 守 良 好 個 人 衞 生
。
* 有 呼 吸 道 感 染 症 狀 或 發 燒 的 人 士 應 避 免 前 往 人 多 擠 迫
的 地 方 , 並 應 佩 戴 口 罩 , 立 即 就 醫 。
* 公 眾 場 所 的 管 理 人
員 應 保 持 環 境 清 潔 衞 生 。 定 期 用 1 : 9 9 稀 釋 家 用 漂 白 水 清 潔 及
消 毒 公 共 設 施 , 再 用 浸 透 清 水 的 抹 布 揩 抹 , 然 後 抹 乾 。
*
清 理 嘔 吐 物 要 用 1 : 4 9 稀 釋 家 用 漂 白 水 , 其 後 用 清 水 沖 洗 被 嘔
吐 物 弄 污 的 地 方 以 及 抹 乾 。
* 確 保 廁 所 設 施 維 修 保 養 妥 善
。
* 廁 所 內 應 備 有 梘 液 及 用 完 即 棄 的 抹 手 紙 或 乾 手 機
。
* 如 員 工 有 呼 吸 道 感 染 的 症 狀 或 發 燒 , 建 議 其 留 在 家 中
休 息 , 佩 戴 口 罩 , 並 立 即 求 醫 。
受 「 沙 士 」 影 響 期
間
* 在 人 多 擠 迫 或 空 氣 不 流 通 的 地 方 , 應 戴 上 口 罩
。
* 嚴 格 執 行 保 持 個 人 及 環 境 衞 生 的 措 施 。
衞
生 署 的 角 色
衞 生 署 致 力 保 障 市 民 的 健 康 。 例 如
:
* 執 行 公 共 衞 生 措 施 ( 如 跟 進 曾 接 觸 患 者 的 人 士 ,
向 他 們 提 供 健 康 監 察 服 務 及 執 行 必 要 的 隔 離 ) , 以 控 制 疾 病 在 社
區 傳 播 ;
* 加 強 港 口 衞 生 管 制 措 施 ;
* 與 醫 院 及
醫 護 人 員 保 持 聯 繫 , 作 好 防 範 及 準 備 ;
* 與 醫 護 人 員 及 市
民 保 持 緊 密 溝 通 , 提 供 控 制 傳 染 病 的 最 新 資 訊 及 指 引 ;
*
在 公 共 衞 生 化 驗 上 提 供 支 援 ; 及
* 與 世 界 衞 生 組 織 及 海 外
衞 生 機 構 緊 密 聯 繫 , 分 享 相 關 資 料 。
欲 知 更
多
請 致 電 衞 生 署 2 4 小 時 健 康 教 育 錄 音 熱 線 : 2 8 3 3 0
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( * 1 ) 緊 密 接 觸 指 曾
經 照 顧 患 者 , 與 患 者 共 同 居 住 , 或 曾 經 直 接 接 觸 過 患 者 的 呼 吸 道
分 泌 物 或 體 液 。
( * 2 ) 社 交 接 觸 是 指 普 通 的 會 面 , 即 是
未 曾 照 顧 患 者 , 並 非 與 患 者 共 同 居 住 , 及 未 曾 直 接 接 觸 過 患 者 的
分 泌 物 或 體 液 。