預 防 人 類 豬 型 流 感
什 麼 是 人 類 豬 型 流 感 ?
人 類 豬 型 流 感 ( 豬 流 感 ) 是 由 新 的 甲 型 流 感 (H1N1) 病 毒 引 起 。 豬 流 感 在 人 與 人 之 間 傳 播 的 途 徑 與 季 節 性 流 感 相 同 , 主 要 通 過 咳 嗽 或 打 噴 嚏 傳 播 。 人 類 亦 會 在 接 觸 帶 有 流 感 病 毒 的 物 件 後 , 再 觸 摸 口 、 鼻 或 眼 睛 而 受 感 染 。 豬 流 感 的 病 徵 一 般 與 人 類 季 節 性 流 感 相 似 , 包 括 發 燒 、 咳 嗽 、 喉 嚨 痛 、 流 鼻 水 、 肌 肉 痛 和 頭 痛 。部 分 患 者 會 作 嘔 、 嘔 吐 及 腹 瀉 。 大 部 分患 者 病 情 輕 微 , 但 偶 有 死 亡 個 案 , 特 別 在 長 期 病 患 者 身 上 。
怎 樣 預 防 人 類 豬 型 流 感 ?
雖 然 抗 病 毒 藥 物 對 人 類 豬 型 流 感 病 毒 有 療 效 , 但 抗 藥 性 偶 爾 會 出 現 , 令 疾 病 預 防 變 得 更 為 重 要 。 接 種 疫 苗 是 預 防 豬 流 感 及 其 併 發 症 的 有 效 方 法 之 一 。 此 外 , 保 持 良 好 衞 生 習 慣 和 增 強 身 體 抵 抗 力 亦 可 預 防 感 染 。 個 人 方 面 , 必 須 維 持 均 衡 飲食 、 恆 常 運 動 、 充 足 休 息 、 紓 緩 壓 力 和 戒 煙 。
保 持 個 人 衞 生
- 經 常 用 梘 液 和 清 水 洗 手 。 如 雙 手 沒 有 明 顯 污 垢 , 可 用 酒 精 搓 手 液 消 毒 。
- 避 免 觸 摸 口 、 鼻 和 眼 睛 。
- 打 噴 嚏 或 咳 嗽 時 用 紙 巾 掩 著 口 鼻 。
保 持 環 境 衞 生
- 保 持 室 內 空 氣 流 通 。
- 保 持 家 居 和 環 境 衞 生 , 經 常 用 清 潔 劑 或 1 比 99 稀 釋 漂 白 水 ( 1 份 含 5.25% 次 氯 酸 鈉 濃 度 家 用 漂 白 水 加 99 份 清 水 ) 和 水 清 潔 。
- 當 流 感 流 行 期 間 , 避 免 到 人 多 擠 迫 或 空 氣 不 流 通 的 地 方 。 必 要 的 話 , 不 應 長 時 間 逗 留 , 並 可 考 慮 佩 戴 口 罩 。
接 種 疫 苗
- 接 種 人 類 豬 型 流 感 疫 苗 是 安 全 而 有 效 預 防 豬 流 感 及 其 併 發 症 的 方 法 。
- 保 護 效 用 : 預 期 疫 苗 保 護 效 用 會 與 一 般 季 節 性 流 感 疫 苗 相 若 , 甚 至 更 高 。
- 安 全 效 用 : 最 新 研 究 顯 示 人 類 豬 型 流 感 疫 苗 與 季 節 性 流 感 疫 苗 同 樣 安 全 , 預 期 嚴 重 不 良 情 況 會 很 罕 見 。
- 衞 生 防 護 中 心 轄 下 的 科 學 委 員 會 根 據 最 新 資 料 , 建 議 接 種 疫 苗 的 目 標 組 別 。 請 留 意 衞 生 署 的 公 布 ; 瀏 覽 衞 生 防 護 中 心 網 站 <www.chp.gov.hk> ; 或 諮 詢 你 的 家 庭 醫 生 有 關 接 種 疫 苗 的 事 宜 。
若 出 現 豬 流 感 徵 狀 應 怎 麼 辦 ?
- 立 即 佩 戴 口 罩 。
- 盡 早 求 醫 , 並 遵 從 醫 生 處 方 服 藥 。
- 留 在 家 中 休 息 , 盡 可 能 獨 住 一 房 間 ; 避 免 接 觸 他 人 , 直 至 痊 癒 為 止 ; 不 要 上 班 或 上 學 並 請 勿 外 遊 。
- 必 須 加 強 個 人 及 環 境 衞 生 。
- 密 切 留 意 身 體 情 況 , 如 出 現 以 下 徵 狀 ( 見 表 一 ) ,應 緊 急 求 醫 。
表 一 : 如 出 現 以 下 嚴 重 的 徵 狀 , 患 者 應 緊 急 求 醫 :
√ 氣 喘 或 心 口 痛
√ 嘴 唇 變 藍 或 變 紫
√ 嘔 吐 及 不 能 嚥 下 液 體
√ 有 缺 水 症 狀 , 如 在 站 着 時 暈 眩 , 沒 有 小 便 或 嬰 兒 在 哭 啼 時 沒 有 淚 水
√ 抽 筋
√ 神 情 呆 滯 或 神 志 不 清
如 有 任 何 疑 問 , 亦 請 盡 早 請 教 醫 生 。 |
流 感 大 流 行 多 留 心 多 關 心
請 鼓 勵 身 邊 的 人 參 照 上 述 預 防 措 施 , 也 成 為 小 朋 友 的 良 好 榜 樣 。 教 導 他 們 清 潔 雙 手 時 由 一 數 至 二 十 和 示 範 如 何 使 用 酒 精 搓 手 液 。 如 小 朋 友 出 現 發 燒 徵 狀 , 應 安 排 他 們 留 家 休 息 。
假 如 你 屬 於 目 標 組 別 人 士 , 應 接 種 疫 苗 。 |
如 欲 獲 得 更 多 資 訊 , 請 瀏 覽 衞 生 防 護 中 心 網 站 <www.chp.gov.hk> 或 致 電 衞 生 署 24 小 時 健 康 敎 育 熱 線 2833 0111 。 |
二 零 一 零 年 一 月