潔手

使用手心份量(大約3毫升) 的酒精搓手液潔手。

揉擦手部7個部位(手掌)

每個部位揉擦5次，搓手最少20秒。

• 選擇合適尺碼的口罩。
  • （1）有顏色的一面向外；（2）皺摺向下；（3）鼻位軟條向上。
• 將橡筋掛上耳朵。
• 沿鼻樑按壓鼻位軟條。
• 外科口罩應完全覆蓋口、鼻及下巴，並緊貼面部。

2b. 佩戴N95呼吸器

• 選擇已通過「面型配合測試」 ( Fit Test ) 的N95呼吸器。
• 固定呼吸器並應完全覆蓋口、鼻和下巴。
• 將上方橡筋帶固定在頭上, 接著固定下方橡筋帶在耳朵下方。
• 雙手各用兩手指放於鼻樑部位頂端，向內按壓，並沿著鼻位軟條慢慢向外模，直至該部份壓成鼻樑形狀為止。
• 每次戴N95呼吸器後應進行“密合檢查” (Seal Check)，確保呼吸器已緊貼面部。

3. 佩戴眼部防護(面罩/眼罩)

如有需要，可以選擇已噴上防霧劑的面罩或護眼罩

面罩

• 調較罩帶以確保適當佩戴 (某些型號)。

4. 佩戴保護帽

• 將頭髮及耳朵收入保護帽之內。
• 保護帽應覆蓋面罩前額部位上方。

5. 穿保護衣

• 張開保護衣時，要盡量提高保護衣避免接觸地面。
• 保護衣應完全覆蓋使用者之背部。
• 先繫保護衣領繩結，然後繫腰繩結於腰側。切勿繫腰繩結於腹前方。

6. 佩戴手套

• 選用合適尺碼手套。
• 手套應覆蓋保護衣袖口。

1. 除手套

• 除手套時，切勿徒手接觸手套外面。
• 先用一隻手拉起手套外面微微拉起，手慢慢抽出來，令手套除下。
• 仍然戴有手套的手可以拿著手套。
• 用已經除下手套的手指攝入另一隻手套的內側，剔走手套。
• 妥善棄置手套於有蓋垃圾桶內。

3. 除保護衣

• 先解開保護衣領繩結或黏貼。
• 握著保護衣領繩或黏貼部位，除保護衣至過肩膀位置。
• 解腰側繩結。
• 保持雙手伸直，然後逐一脫去保護衣手袖，並握住已脱保護衣。
• 避免保護衣外層接觸到身體。
• 將保護衣由內向外捲至一細捲。切勿接觸保護衣污染外層。
• 妥善棄置保護衣於有蓋垃圾桶內。

5. 除保護帽

• 把保護帽各向上向後提起除下。
• 妥善棄置保護帽於有蓋垃圾桶內。

7. 除眼部防護(面罩/眼罩)

• 頭向前微傾。
• 雙手握著罩帶，將護面罩向前除下。
• 棄置即棄式護面罩/護眼罩於有蓋垃圾桶內。

9a. 除外科口罩

• 雙手向下鬆開繞耳橡筋，將口罩向前除下。
• 切勿接觸口罩表面。
• 將口罩妥善棄置於有蓋垃圾桶內。

9b. 除N95呼吸器

• 頭向前微傾。
• 雙手握著下方頭帶，拉過頭部。
• 然後再用雙手握著上方頭帶，保持頭帶張力，將頭帶拉過頭部，將呼吸器向前除下。
• 切勿接觸呼吸器表面。
• 將N95呼吸器妥善棄置於有蓋垃圾桶內。

著水靴

• 選用合適尺碼的水靴

除水靴

• 坐在椅子上
• 除水靴時避免接觸到水靴表面
• 然後作九十度轉身著上乾淨的鞋