首先恭喜你成功戒煙！戒煙的好處多不勝數，你除了可以再次享受清新空氣外，你患上許多慢性疾病的機會大大減低，而你亦可省回大量金錢，一舉數得！你戒煙後，你的身體自會修服吸煙造成的破壞；除了避免再吸煙和吸入二手煙外，你毋須其他特別方法清理肺部。另外，為你吸煙的朋友健康著想，請把你戒煙的經驗與他們分享，幫助他們成功戒煙。