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季节性流行性感冒常见问题

季节性流行性感冒常见问题
2020-04-27
  1. 什么是季节性流行性感冒(流感)?
  2. 感染季节性流感后有何病征?
  3. 假如出现呼吸道感染病征,应怎样做?
  4. 流感是如何传播的
  5. 如何预防感染流感?
  6. 什么时候应清洁双手?
  7. 什么时候需要戴上外科口罩?
  8. 谁该接种季节性流感疫苗?
  9. 市民应接种三价或四价疫苗?
  10. 是否每年都要接种季节性流感疫苗?
  11. 灭活流感疫苗接种可能有甚么副作用?
  12. 减活流感疫苗可能有甚么副作用?

1.  什么是季节性流行性感冒(流感)?

季节性流感是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病。在本港,流感一般于一至三/四月和七、八月较为流行。

2.  感染季节性流感后有何病征?

健康人士患上季节性流感后,通常会于2-7天内自行痊愈。病征包括发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和头痛;亦可能出现呕吐和腹泻等。咳嗽多是严重和持续时间较长,但发烧和其他病征一般会在5-7天内自行减退。然而,免疫力较低的人士或长者一旦染上流感,可以是严重的疾病,并且可能会出现支气管炎或肺炎等并发症,甚至死亡。

3.  假如出现呼吸道感染病征,应怎样做?

市民若出现呼吸道感染病征,包括发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和头痛,应戴上外科口罩并作充足休息和多喝水,不应上班或上学。如果病征持续或恶化,市民应尽快求诊,以便及早作出诊断。抗生素是治疗细菌感染而非病毒感染的药物,服用抗生素不能治愈流感或加快痊愈,而抗病毒剂能减轻病情和缩短患病时间,但必须经由医生处方才可服用。

4.  流感是如何传播的

流感病毒主要透过患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播,亦可透过直接接触患者的分泌物而传播。

5.  如何预防感染流感?

要预防感染流感,市民应该:

  • 接种季节性流感疫苗,以保障个人健康
  • 经常保持双手清洁,尤其在触摸口、鼻或眼之前和后;触摸扶手或门把等公共设施后;或当手被呼吸道分泌物污染时,如咳嗽或打喷嚏后。洗手时应以梘液和清水清洁双手,搓手最少20秒,用水过清并用干净毛巾或抹手纸抹干
  • 如没有洗手设施,或双手没有明显污垢时,使用含70至80%的酒精搓手液洁净双手亦为有效方法
  • 打喷嚏或咳嗽时应用纸巾掩盖口鼻,把用过的纸巾弃置于有盖垃圾箱内,然后彻底清洁双手
  • 当出现呼吸道感染病征,应戴上外科口罩,不应上班或上学,避免前往人多挤逼的地方,及尽早向医生求诊
  • 保持均衡饮食、恒常运动、充足休息,避免过度紧张、不要吸烟和避免饮酒,以建立良好身体抵抗力
  • 经常清洁和消毒常接触的表面,如家俬、玩具和共用物件。使用1比99稀释家用漂白水(即把1份5.25%漂白水与99份清水混和)消毒,待15-30分钟后,用水清洗并抹干。金属表面则可用70%火酒清洁消毒
  • 用吸水力强的即弃抹巾清理可见的污物,如呼吸道分泌物,然后用1比49稀释家用漂白水(即把1份5.25%漂白水与49份清水混和)消毒被污染的地方及邻近各处,待15-30分钟后,用水清洗并抹干。金属表面则可用70%火酒清洁消毒;以及
  • 保持室内空气流通。避免前往人多挤逼或空气流通欠佳的公众地方;高危人士在这些地方逗留时可考虑佩戴外科口罩

6.  什么时候应清洁双手?

市民在以下情况应清洁双手:

  • 接触眼、鼻及口之前和后
  • 进食或处理食物前
  • 如厕后
  • 当手被呼吸道分泌物污染时,如咳嗽或打喷嚏后
  • 触摸过公共物件,例如电梯扶手、升降机按钮或门柄后
  • 为幼童或病人更换尿片,或处理被污染的物件后
  • 探访医院、院舍或护理病人之前和后;及
  • 接触动物、家禽或其粪便后

一般情况下,当双手有明显污垢或被血液、体液沾污、如厕后或更换尿片后,应用梘液及清水洗手。如没有洗手设施,或当双手没有明显污垢时,使用含70至80%酒精搓手液洁净双手亦为有效方法。

7.  什么时候需要戴上外科口罩?

市民如有呼吸道感染症状时,如发烧、流鼻水、咳嗽或打喷嚏等,或要照顾有呼吸道症状的患者及进入诊所或医院时,均应戴上外科口罩。避免前往人多挤逼或空气流通欠佳的公众地方;高危人士在这些地方逗留时可考虑佩戴外科口罩。

8.  谁该接种季节性流感疫苗?

流感可于高危人士引致严重疾病,而健康人士亦会受影响。基于季节性流感疫苗安全有效,除有已知禁忌症的人士外,所有年满6个月或以上人士均应接种流感疫苗以保障个人健康

9.  市民应接种三价或四价疫苗?

三价和四价灭活流感疫苗均获建议在本港使用。根据过去实验室数据,三价疫苗预期可以预防大多数的流感个案,而四价疫苗则可能提供对抗乙型流感的额外保护。市民可向你的家庭医生查询详情。

10.  是否每年都要接种季节性流感疫苗?

是。流行的季节性流感病毒株可能会不时改变。季节性流感疫苗的成分须每年根据流行的病毒株而更新,以加强保护。在上一年度接种疫苗后建立的免疫力会随着时间降低,在下一年度可能会降至没有保护作用的水平。

11.  灭活流感疫苗接种可能有甚么副作用?

灭活季节性流感疫苗十分安全,除了接种处可能出现痛楚、红肿外,一般并无其他副作用。部分人士在接种后6 -12小时内可能出现发烧、肌肉疼痛,以及疲倦等症状,这些症状通常会在两天内减退。若持续发烧或不适,请谘询医生。如出现风疹块、口舌肿胀或呼吸困难等较为罕见的严重过敏反应,患者必须立即求医。

一些罕见但严重的不良情况也可能在接种流感疫苗后出现,如吉-巴氏综合症(每100万个接种疫苗的人士中约有一至两宗个案),以及严重过敏反应(每分发1,000万剂疫苗中有9宗个案)。不过,接种流感疫苗与这些不良情况未必一定有因果关系。有研究显示在感染流感后出现吉-巴氏综合症的风险(每100万个感染者有17.20宗个案)远比接种流感疫苗后 (每100万个接种疫苗的人士中有1.03宗个案)为高。

(The Lancet Infectious Diseases. 2013 Sep; 13(9): 769-76)

12.  减活流感疫苗可能有甚么副作用?

接种减活流感疫苗后最常见的副作用包括:鼻塞或流鼻水(所有年龄人士)、发烧(儿童)和喉咙痛(成人)。孕妇接种减活流感疫苗的安全性尚未被确认。五岁以下的儿童患上反复喘鸣或任何年龄的哮喘患者,在接种减活流感疫苗后可能会增加喘鸣的风险。