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男性常见疾病 - 糖尿病

男性常见疾病
目录:
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糖尿病
简介及成因 常见徵状
预防及诊断方法 治疗及自救

简介及成因
常见徵状
预防及诊断方法
治疗及自救

甚么是糖尿病

糖尿病是一种慢性疾病。当胰脏分泌的胰岛素不足,或胰岛素不能发挥功能时,血糖便会不正常地高,导致糖尿病。

糖尿病的成因

目前医学界仍未完全理解糖尿病的成因,但以下因素却会增加患上糖尿病的风险:

  • 过重或肥胖
  • 缺乏运动
  • 某些药物或疾病,令胰脏受损,影响胰脏分泌胰岛素的功能
  • 年龄增长 ━ 患者大多在45岁后出现糖尿病
  • 家族遗传 ━ 家族中有糖尿病患者
有关统计数据

糖尿病是香港十大头号杀手之一,在2020年有586人登记死亡个案是死于糖尿病,其中53.1%是男性。



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糖尿病的常见徵状

当血液的萄葡糖含量过高,便会出现以下的徵状:

  • 小便频密,晚上如厕特别多
  • 异常口渴
  • 容易疲倦
  • 体重下降
  • 视力模糊
  • 经常感染疾病
  • 部份患者可能没有明显的病徵,直至并发症出现才发觉已患上糖尿病
健康警号

糖尿病并不会传染,但家族中有人罹患糖尿病者是较容易得病的,建议定期身体检查可以尽早发现这些潜在的疾病。

 

糖尿病的并发症

血糖量持续偏高会引致:

  • 心脏病
  • 中风
  • 肾衰竭
  • 伤口受细菌感染不能痊愈(尤其是足部),最终须要动手术切除
  • 失明
  • 阳痿
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预防方法

你可透过以下方法减低患上糖尿病的风险:

  • 保持均衡饮食,避免进食高糖份食品,多吃高纤维食物;
  • 定期做适量运动;
  • 控制体重;
  • 争取充足休息,避免精神紧张。

预防

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治疗方法

糖尿病有多种治疗方法,例如服用药物,改变生活方式,以及接受专业人士(如护士,营养师或足部治疗师)提供的各种康复治疗。

哪种才是最适合的疗法,则要视乎病情的严重性、糖尿病对患者生活的影响程度,患者是否有其他并发症出现而定。

如你的血糖水平轻微上升,一般只要从饮食及运动方面着手,毋须接受药物治疗。

如饮食和运动也无法控制血糖量,可服用医生处方药物治疗。倘若病情严重,患者便须注射胰岛素(针药),部份更需要同时服用药物。

如何自救

如果怀疑自己患上糖尿病,请立即就医。医生会检查你的病历,因应需要安排验身,从而作出适当的诊断。

假如你已证实患上糖尿病,以上列出的所有预防性措施,均可减低出现并发症的风险。

要有效控制糖尿病,令药物治疗取得满意的成效,你必须按照指示服用处方药物。即使病徵已消失或血糖水平受到控制,亦不应未经医生许可,自行停服或故意漏服药物。患者必须谨记要定期接受医生覆诊,检查病况。此外,患者必须特别护理足部,同时定期验眼。

若有任何怀疑,你应徵询医生的专业意见。

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健康贴士
要减低自己患上糖尿病的风险,便要注意均衡饮食,避免进食太甜、太咸和多油的食物;同时养成做适量运动的习惯,防止身体肥胖。
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