Skip to content

Informasi dalam Bahasa Indonesia (印尼文資訊)

衞生防護中心網頁的印尼文版本只包含部分基本資訊。如欲瀏覽更多資訊,請參閱英文、繁體中文或簡體中文版本。
Versi Bahasa Indonesia dari CHP berisi informasi penting yang dipilih saja. Anda dapat mengakses konten lengkap CHP dalam versi bahasa Inggris, versi Cina Tradisional atau versi Cina Sederhana

 

Penyakit Tidak Menular dan Hidup Sehat (非傳染病及健康生活)

Piramida Makanan Sehat untuk Anak-anak Usia 2-5 tahun
(兒童健康飲食金字塔2-5歲)

Piramida Makanan Sehat untuk Anak-anak Usia 6-11 tahun
(兒童健康飲食金字塔6-11歲)

Piramida Makanan Sehat untuk Remaja Usia 12-17 tahun
(青少年健康飲食金字塔12-17歲)

Piramida Makanan Sehat untuk Orang Dewasa Usia 18-64 tahun
(成人健康飲食金字塔18-64歲)

Piramida Makanan Sehat untuk Orang Lanjut Usia 65 tahun ke atas
(長者健康飲食金字塔65歲或以上)

Aktivitas fisik untuk anak-anak (Usia 2-6)
(幼兒的體能活動(二至六歲))

5 Cara untuk Mencegah Sengatan Panas
(五招防中暑)

Kiat untuk bergembira
(活出好心情小貼士)

Kiat untuk bergembira - Bagi Remaja
(活出好心情小貼士 — 青少年篇)

Kiat untuk bergembira - Untuk orang dewasa
(活出好心情小貼士 — 成人篇)

Kiat untuk bergembira - Untuk Lansia
(活出好心情小貼士 — 長者篇)

Makan Cerdas! Ikuti Piramida Makan Makanan Sehat!
(識飲識食識選擇 – 健康飲食金字塔)

Makan Siang Cerdas 321
(至醒午餐321)

Nikmati Buah dan Sayuran Setiap Hari, Dua Plus Tiga adalah Caranya
(水果蔬菜不可少,日日記得二加三)

Keselamatan di bawah Sinar Matahari - Lindungi Diri Anda dari Radiasi UV
(紫外線不可不防)

Ayo Kita Kalahkan Diabetes - infografis 1
(齊來正視糖尿病:信息圖表一)

Ayo Kita Kalahkan Diabetes - infografis 2
(齊來正視糖尿病:信息圖表二)

Resep ramah diabetes (cocok untuk pengidap diabetes)
(「適飲適食」食譜 (適合糖尿病患者))

Depresi bukan Masalah Sepele Mari Kita Bersatu (Poster)
(抑鬱你我齊面對) (海報)

Depresi bukan Masalah Sepele Mari Kita Bersatu
(抑鬱你我齊面對)

Tinggal dengan penderita depresi
(與抑鬱症患者一起生活)

Jika Anda rasa Anda mengalami depresi
(如你懷疑自己患上抑鬱症)

Pengolaan Stres pada Anak-anak
(兒童壓力的處理)

Gangguan Stress Paska Trauma
(創傷後壓力症)

Daftar Variasi Makanan
(食物分量換算)

Makan Siang Sehat 321
(健康午膳321)

Rendah Garam Demi Kesehatan
(少啲鹽 健康啲)

Rendah Gula demi Kesehatan
(少啲糖 健康啲)

Rendah Garam demi Kesehatan yang Lebih Baik - Untuk orang dewasa
(少啲鹽 健康啲—成人篇)

Memahami Depresi
(認識抑鬱症)

Memahami Gangguan Kecemasan
(認識焦慮症)

Memahami Psikosis
(認識思覺失調)

Memahami Gangguan Pemusatan Perhatian/Hiperaktivitas
(認識專注力不足∕過度活躍症)

Memahami Gangguan Campuran Kecemasan Dan Depresi
(認識混合焦慮抑鬱症)

Memahami Gangguan Spektrum Autisme
(認識自閉症譜系障礙)

Memahami Gangguan Bipolar
(認識躁狂抑鬱症)

Menangani COVID-19 bersama Keluarga:Bagaimana Tetap Bersatu dan Saling Mendukung
(家庭齊抗疫 互相扶持添動力)

Apakah Kita Mendengarkan - Tips Keterampilan Mendengarkan
(講我聽 聽我講 - 聆聽小技巧)

Haruskah Kita Berbicara - Tips Keterampilan Berbicara
(講我聽 聽我講 - 談話小技巧)

 

Penyakit menular (傳染病)

Penyakit Virus Corona 2019 (COVID-19)
(2019冠狀病毒病)

Menjaga Sopan Santun Saat batuk
(咳嗽要講禮)

Kebersihan Tangan - Cara mudah dan efektif untuk mencegah infeksi
(潔手 - 一個既簡單且有效預防感染的方法)

Penggunaan Obat Pengusir Nyamuk Yang Benar
(正確使用昆蟲驅避劑) (Web Accessible Version 無障礙版本)

Saran Penggunaan Anti Serangga
(使用昆蟲驅避劑的注意事項)

Pedoman Kebersihan untuk Pembantu Rumah Tangga: Kebersihan Perseorangan dan Rumah Tangga, serta Pengontrolan Infeksi Dasar
(家庭傭工衞生手冊: 個人及家居衞生和基本感染控制) (無障礙版本 無障礙版本)

Gunakan masker dengan benar – Lindungi diri dan lindungi orang lain
(正確使用口罩 護己護人)

Flu Burung
(禽流感)
Pamflet (單張)
infografis (信息圖表) (無障礙版本 無障礙版本)

Cacar Air
(水痘) (無障礙版本 無障礙版本)

Demam Dengue
(登革熱) (無障礙版本 無障礙版本)
Pamflet (單張) (無障礙版本 無障礙版本)
infografis (信息圖表) (Web Accessible Version 無障礙版本)

Infeksi Enterovirus 71
(腸病毒71型感染)
Pamflet (單張)

Penyakit virus Ebola
(埃博拉(伊波拉)病毒病)
Pamflet (單張)

Sindrom Pernapasan Timur Tengah
(中東呼吸綜合症)
Pamflet (單張) (Web Accessible Version 無障礙版本)
Poster (海報) (Web Accessible Version 無障礙版本)
infografis (信息圖表) (Web Accessible Version 無障礙版本)

Penyakit tangan, kaki dan mulut
(手足口病)
Pamflet (單張)

Hepatitis A
(甲型肝炎)

Infeksi Streptokokus Grup B Invasif terkait Tipe Urutan 283 (ST283)
(與基因序列型283(ST283)相關的侵入性乙型鏈球菌感染)

Campak
(麻疹) (無障礙版本 無障礙版本)
Pamflet (單張) (Web Accessible Version 無障礙版本)
infografis (信息圖表) (Web Accessible Version 無障礙版本)

Vaksinasi Campak, Gondongan, dan Rubella (MMR) untuk Pekerja Rumah Tangga Asing
(外籍家庭傭工接種麻疹、流行性腮腺炎及德國麻疹混合疫苗(MMR 混合疫苗)) (Web Accessible Version 無障礙版本)

Infeksi Staphylococcus Aureus resisten Metisilin (MRSA) dan Infeksi MRSA yang Berhubungan dengan Publik
(耐藥性和社區型耐藥性金黃葡萄球菌感染) (無障礙版本 無障礙版本)

Penyakit Polio
(小兒麻痺症)

Pencegahan Penyakit yang Ditularkan oleh Nyamuk
(預防蚊子傳播的疾病) (Web Accessible Version 無障礙版本)

Pencegahan Demam Scarlet
(預防猩紅熱)
infografis (信息圖表) (Web Accessible Version 無障礙版本)

Rubella
風疹(德國麻疹) (Web Accessible Version 無障礙版本)
Pamflet (單張) (Web Accessible Version 無障礙版本)
infografis (信息圖表) (Web Accessible Version 無障礙版本)

Flu Musiman
(季節性流行性感冒)
Pamflet (單張)
infografis (信息圖表) (無障礙版本 無障礙版本)

Apa yang harus Anda dan Asisten Rumah Tangga ketahui dalam menyiapkan diri dari pandemi flu
(防備流感大流行:外籍家傭與僱主須知) (無障礙版本 無障礙版本)

Vaksinasi Influenza Musiman
(季節性流感疫苗接種)

Video (短片)

Manula perlu mendapatkan vaksinasi pneumococcus
(長者接種肺炎球菌疫苗)
Pamflet (單張)
Poster (海報)

Infeksi Virus Zika
(寨卡病毒感染)(無障礙版本 無障礙版本)
Pamflet (單張) (無障礙版本 無障礙版本)

 

Lawan Kekebalan Antimikrob (AMR) (應對抗菌素耐藥性)

Lawan Kekebalan Antimikrob (AMR)
(應對抗菌素耐藥性)

Lawan Kekebalan Antimikrob Penggunaan Antibiotik yang tepat
(應對耐藥性正確使用抗生素)

Jangan pernah meminum antibiotik tanpa resep Konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu
(抗生素要處方 問醫生最妥當) (Web Accessible Version Web Accessible Version)

Cegah Resistensi Antibiotik
(預防抗生素耐藥性) (Web Accessible Version Web Accessible Version)

Cegah Resistensi Antibiotik- Orang Tua dan Anak
(預防抗生素耐藥性-家長和兒童) (Web Accessible Version Web Accessible Version)

Cegah Resistensi Antibiotik- Pasien
(預防抗生素耐藥性-病人) (Web Accessible Version Web Accessible Version)

Berhati-hatilah saat mengonsumsi antibiotik
(服用抗生素須知) (Web Accessible Version Web Accessible Version)

 

Link Berguna (有用連結)

香港政府一站通 - 多種語言平台
https://www.gov.hk/tc/theme/multilanguage/mlp/

民政事務總署 - 種族關係組
https://www.had.gov.hk/rru/

衞生署紅絲帶中心 - 資源目錄
https://www.rrc.gov.hk/chinese/rrcprod.html

基督教聯合那打素社康服務 - 南亞裔人士健康支援計劃
https://www.ucn-emhealth.org/